Dijabetes, insulinska rezistencija, intolerancija glukoze u trudnoći

04 мар Dijabetes, insulinska rezistencija, intolerancija glukoze u trudnoći

Dijabetes u trudnoci, insulinska rezistencija, intolerancija glukoze u trudnoći Kao ginekolog sa više od 30 godina iskustva, često srećem trudnice koje se suočavaju sa dijabetesom, insulinskom rezistencijom ili intolerancijom glukoze. Ova stanja mogu izazvati zabrinutost, ali uz pravilnu dijagnozu, lečenje i promene u načinu života, mogu se uspešno kontrolisati.

U ovom članku ću vam objasniti šta su ova stanja, kako utiču na trudnoću i šta možete učiniti da zaštitite svoje zdravlje i zdravlje svoje bebe. Cilj mi je da ove informacije budu razumljive svim ženama, bez obzira na njihovo predznanje iz medicine.

 

Šta su dijabetes, insulinska rezistencija i intolerancija glukoze?

 

1. Dijabetes u trudnoći (gestacijski dijabetes): Ovo je stanje koje se javlja tokom trudnoće, obično posle 24. nedelje, kada organizam ne može pravilno da koristi insulin, hormon koji reguliše nivo šećera u krvi.
2. Insulinska rezistencija: Ovo je stanje u kome ćelije postaju manje osetljive na insulin, što dovodi do povećanog nivoa šećera u krvi. Insulinska rezistencija je česta u trudnoći zbog hormonalnih promena.
3. Intolerancija glukoze: Ovo stanje se odnosi na nesposobnost organizma da pravilno reguliše nivo šećera u krvi, što može biti preteča dijabetesa.

 

Zašto se ova stanja javljaju u trudnoći?

 

Tokom trudnoće, organizam proizvodi više hormona (kao što su estrogen, progesteron i humani horionski gonadotropin) koji mogu ometati dejstvo insulina. Placenta takođe proizvodi hormone koji mogu smanjiti osetljivost ćelija na insulin. Kao rezultat, organizam mora da proizvodi više insulina kako bi održao normalan nivo šećera u krvi. Ako organizam ne može da prati ovaj zahtev, javlja se povišen nivo šećera u krvi.

 

Dijabetes u trudnoci – Simptomi i dijagnoza

 

Većina žena sa dijabetesom, insulinskom rezistencijom ili intolerancijom glukoze ne oseća nikakve simptome. Međutim, neki od mogućih znakova uključuju:

• Povećan osećaj žedi
• Često mokrenje
• Umor
• Zamagljen vid

Dijagnoza se postavlja putem oralnog testa tolerancije glukoze (OGTT), koji se obično izvodi između 24. i 28. nedelje trudnoće. Tokom ovog testa, trudnica pije rastvor glukoze, a zatim se meri nivo šećera u krvi nakon određenog vremena.

 

Dijabetes u trudnoci – Rizici po majku i bebu

 

Ako se ova stanja ne kontrolišu, mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija, uključujući:

 

• Za majku:
  • Povećan rizik od preeklampsije
  • Potreba za carskim rezom
  • Razvoj dijabetesa tipa 2 nakon porođaja

 

• Za bebu:
  • Prevelika beba (makrosomija), što može otežati porođaj
  • Nizak nivo šećera u krvi kod bebe nakon rođenja
  • Povećan rizik od gojaznosti i dijabetesa kasnije u životu

 

Lečenje i kontrola

 

Dobra vest je da se ova stanja mogu uspešno kontrolisati uz pravilnu brigu i promene u načinu života. Evo šta možete učiniti:

 

1. Ishrana:
   • Izbegavajte jednostavne šećere i prerađenu hranu.
   • Usredsredite se na hranu bogatu vlaknima, kao što su voće, povrće i celoviti žitarice.
   • Jedite manje obroke, ali češće tokom dana kako biste održali stabilan nivo šećera u krvi.
2. Fizička aktivnost:
   • Redovna umerena vežba, kao što su šetnja ili plivanje, može pomoći u kontroli nivoa šećera u krvi.
   • Preporučuje se najmanje 30 minuta vežbe dnevno, uz saglasnost vašeg lekara.
3. Praćenje nivoa šećera u krvi:
   • Ako vam je dijagnostikovan gestacijski dijabetes, vaš lekar će možda preporučiti da redovno merite nivo šećera u krvi kod kuće.
4. Lekovi:
   • Ako promene u ishrani i načinu života nisu dovoljne, vaš lekar može preporučiti insulin ili druge lekove bezbedne za trudnice.

 

Dijabetes u trudnoci – Prevencija

 

Iako ne možemo uvek sprečiti ova stanja, postoji nekoliko koraka koje možete preduzeti da smanjite rizik:

• Održavajte zdravu težinu pre trudnoće.
• Redovno vežbajte i jedite balansiranu ishranu.
• Posedćujte svog lekara tokom trudnoće i pratite sve preporuke.

 

Nakon porođaja

 

Većina žena sa gestacijskim dijabetesom vraća se na normalan nivo šećera u krvi nakon porođaja. Međutim, važno je nastaviti sa praćenjem, jer postoji povećan rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 kasnije u životu. Redovne provere nivoa šećera u krvi i održavanje zdravog načina života ključni su za prevenciju.

 

Zaključak

 

Dijabetes, insulinska rezistencija i intolerancija glukoze u trudnoći su stanja koja zahtevaju pažnju, ali uz pravilnu brigu mogu se uspešno kontrolisati. Ključno je redovno posećivati svog lekara, pratiti preporuke i voditi računa o svom načinu života. Vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe su na prvom mestu.

Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, slobodno se obratite svom lekaru ili zakažite pregled kod dr Radovića klikom na dugme – KONTAKT.

SVE O KOMPLETNOM VODJENJU TRUDNOĆE PROĆITAJTE KLIKOM NA DONJE FOTKE-LINKOVE.

Kontrolni pregledi u trudnoći: Koji, kada i zbog čega.

 

Simptomi trudnoće

 

Načelnik Dnevne Bolnice, KGA UKCS,

Klinika za Ginekologiju i Akušerstvo, Univerzitetski Klinički Centar Srbije od 1995 god.

 

Rizici u trudnoći

 

Saveti za trudnice

 

Vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe su na prvom mestu.

 

---

Ovaj članak je napisan kako bi pomogao svim ženama da bolje razumeju dijabetes, insulinsku rezistenciju i intoleranciju glukoze u trudnoći. Ako smatrate da je koristan, podelite ga sa drugim budućim mamama. Zajedno možemo učiniti trudnoću zdravijom i srećnijim iskustvom za sve.